salonazの日記

高槻SALON.AtoZ.のブログ

2019-12-19から1日間の記事一覧

PMSと月経困難症

生理前と生理中の症状についてまとめようと思います。ネットや本などでも数多くとら上げられておりますが、簡単にまとめてみました。生理前 月経前症候群(PMS)月経前3〜10日の間続く精神的あるいは身体的症状。症状 イライラ、抑うつ、不安、眠気、集中力…