高槻のパーソナルトレーニングSALON.AtoZ.

高槻ダイエット・姿勢改善

2019-11-27から1日間の記事一覧

後ろ姿を綺麗にするには?

いよいよ12月になりますね❄️寒くなるとついつい背中を丸めがちになってしまいませんか?そうなると背中にある筋肉達は本来の力を発揮できなくなります。逆三角形のビジュアルを作ることももちろん、しっかり背骨を立たせて二足歩行で生きていく上でも大事な…