高槻のパーソナルトレーニングSALON.AtoZ.

高槻ダイエット・姿勢改善

2019-07-08から1日間の記事一覧

体重計より鏡を味方にしよう✨

パーソナルトレーナーの菊地あずさです。7月に入り、本格的にダイエットを始めようとしている方も多いかと思います。シェイプアップを目指すお客様にアドバイスすることの一つにとても簡単なことがあります。それは毎日全身を鏡でチェックすることです❗️私は…